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Como combater a soja
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• 01/08/21
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Terry Megatron ✓
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Fatores na alimentação para baixar o estrogênio e aumentar os hormônios masculinos de forma eficiênte.
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4 years ago
informacoes interessantes
4 years ago
Faço dieta cetogênica e jejum de 14-16 horas a mais de 6 meses. Foram as melhores coisas que fiz em anos, melhoro meu condicionamento físico, barato e prático de fazer a médio-longo prazo e sinto que meu sistema imunológico ta mais forte ainda. Porque tenho quase certeza que peguei o COVID-19 ou algo parecido no meio do ano que fiquei meio ruim por mais ou menos 1 semana e depois melhorei. Sem falar no meu sono, teve uma melhora significativa. Eu como e realmente fico saciado por horas a fio, se deixar só como uma vez e to tranquilo, mas acabo comendo duas vezes ao dia, só que já testei comer um só dia e fico tranquilo. Demorei algo em torno de 1 semana e pouco pra me adaptar.
To mudando aos poucos da cetogênico pra totalmente carnívora, antes delas fazia a low carb.
Quem quiser saber mais sobre dieta cetogênica:
https://revolucaoketo.com/diet....a-cetogenica-aliment (Eu sei e colher, mas pega o que te interessa e ignora a capivara kkk)
Recomendo acompanharem esse blog, tem uns artigos com papers científicos mostrando vantagens da dieta cetogênica e carnívora.
https://www.estilodevidacarniv....oro.com/2019/08/tudo (Comecem aqui, depois vcs leem o resto do site)
Recomendo verem o canal do Vitor Ferreira, ele fala sobre dieta carnívora:
https://youtu.be/CEs3SsG4i0o (Comecem aqui)
https://youtu.be/5XwfvjgNAsM
https://youtu.be/uTbbhtZIKbU
4 years ago
4 years ago
4 years ago
4 years ago
4 years ago
4 years ago
4 years ago
Eai blz
4 years ago
4 years ago
4 years ago
Excelente
4 years ago
Um alimento bom pra combater a soja é um sorvete de napolitano ?
4 years ago