morra de rir, beta vs gostosa na academia sendo tratados pelo personal training

mano e verdade e pior se vc ficar batendo uma sempre pra aliviar vc acaba não se desenvolvendo.

eu sou favor de ter uma academia so pra homens assim agente treinaria mais tranquilo e focado.

@MGTOWBahia: Sobre desenvolver, pra uma pessoa meio sedentária como eu, posso dizer que desenvolvi bastante, porém eu tive sair pois me ocupei com diversas coisas da faculdade, o problema não é bater, o meu problema é que e as vezes deixava de ir por dias até por semanas, a punheta até me ajudava a controlar minha libido e me deixava mais desestressado, o problema dá punheta não é a punheta em si, mas sim os gatilhos que levam ao ato, então o certo seria eliminar esses gatilhos para ter o foco, é como você falou tudo é questão de foco, deveriam ter acadêmias só para homens

tem uma técnica muito boa para nao ficar olhando pra raba de mulher, bota um fone de ouvido e presta atenção na música ou foca em um ponto especifico sem ser a raba da mulher e medita nele

@luluopa: mano e complicado principalmente quando o cara tem a libido alta kkkkkk.

@MGTOWBahia: Se eu tiver grana daqui uns 5 anos, vou tentar implementar sua ideia. Só tenho que me proteger juridicamente da lacrolândia pois o choro será grande (obs: já existe academia só para colheres e ninguém reclama). Abraço!

@Sorvetão das Finanças : esse e o x da questão e igual o bar so pra lesbicas aqui no bostil , agora abre um bar so para héteros ia dar mo treta.

@Sorvetão das Finanças : Vai ter que fazer uma parada bem undeground mesmo, tipo o clube da luta

@Albert_Wesker: Na minha opinião as underground são as melhores. A última que eu tava tinha só equipamento raiz e anilhas enferrujadas, dava pra contar no dedo as colheres que iam lá. Smart fit em compensação está mais para estúdio de fotos e lavagem de ego.

o conselho é ir no horário que esteja vazio isso resolve muita coisa, pergunte qual horário tem menos gente, e seja folgado mesmo que não gosta de gente ninguém ti ajuda em nada mesmo é só você e Deus nessa merda de vida kkkkkkkk